Tamil NewsPhoto Gallery > drinking too much water can lead to may discomforts in health know more detail
தண்ணீர் அதிகமாக குடித்தால் இவ்வளவு பிரச்சனையா? அதிக நீரால் ஏற்படும் தீமைகள் என்ன?
Water: மனிதனின் வாழ்க்கையில் மூன்று வேலை உணவு எவ்வளவு முக்கியமோ அவ்வளவு முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது தண்ணீர். தண்ணீர் இன்றி நம்மால் வாழ முடியாது. இன்றைய காலக்கட்டத்தில் ஒருவர் தண்ணீர் எவ்வளவு குடிக்க வேண்டும் போன்ற பல்வேறு விஷயங்களை மருத்துவர்கள் கூறி வருகின்றனர். உடலில் நீர் சத்து இல்லை என்றால் பல பிரச்சனைகள் வரும். ஆனால் தண்ணீர் அதிக அளவு எடுத்துக்கொள்வதால் நம் உடலுக்கு பிரச்சனை வரும் என்பது எத்தனை பேருக்கு தெரியும்? ஆம் அளவுக்கு மீறினால் அமிர்தமும் நஞ்சு தான் என்பது போல அதிக அளவு தண்ணீரும் நம் உடலுக்கு கேடு தான்.