வெற்றிலை புற்றுநோய் போன்ற ஆபத்தான நோய்களையும் எதிர்த்து போராடுகிறது. வாயு பிரச்சனைகள், வயிற்றுப் புண்களை குணப்படுத்துகிறது. மேலும் அதிக எடையையும் குறைக்கு உதவுகிறது. தலைவலி மற்றும் பசியையும் கட்டுப்படுத்துகிறது. வெற்றிலையை எப்படி எடுத்துக் கொண்டாலும் நமக்கு நன்மையை அளிக்கும்.