Heart Health: இதய ஆரோக்கியத்திற்கு உகந்த உணவுகள் இவைதான்.!
Health tips in tamil : இன்றைய காலகட்டத்தில் இதயம் தொடர்பான நோய்களால் பலர் அவதிப்படுகின்றனர். வாழ்க்கை முறை, உணவு உட்கொள்ளல், டென்ஷன், வேலையில் ஏற்படும் மன அழுத்தம் போன்றவற்றால் இதயம் தொடர்பான நோய்கள் மனிதனை சூழ்ந்து கொள்கின்றன. ஆரோக்கியமான உணவு, வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் மன அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பது இதய ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம்.
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Jio Mobile Recharge : கூடுதல் கட்டணம் செலுத்தாமல் ஜியோ ரீச்சார்ஜ் செய்வது எப்படி.. இத கட்டாயம் தெரிஞ்சிக்கோங்க!
டாப் 5 ஹாலிவுட் திரில்லர் திரைப்படங்கள்..! எந்தெந்த ஒடிடியில் இருக்கு தெரியுமா.?
Lucky Horoscope: 6 ராசிக்கு அதிர்ஷ்ட மழை.. கிரகண சேர்க்கையால் நடக்கும் மாற்றம்!
குழந்தைகளுக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் இரும்புச்சத்து குறைபாடு.. சரி செய்வது எப்படி?
